Pages

Search This Blog

Categories

Instagram

What is sustainability?

måndag 18 februari 2019

en Österbotten-resa, två boklanseringsfester och tre föreläsningar

Hejsan svejsan! Det har varit SÅ tyst här för jag har haft SÅ mycket att göra.

Hi! It has been SO quiet here because I have had SO much to do.



Två veckor sedan hade jag min boklanseringsfest på Luckan i Helsingfors. Tog Onnibus dit, svepte i mig en kaffe, gick med på en radiosändning med Efter Nio (ni kan lyssna på den här) och sedan satt jag på caféet Andante tills det var dags att gå på boklanseringsfesten. Där höll jag en kortare föreläsning om min livsstil efterföljt av mat, mingel och klädbyte. Superkul kväll och jag fick träffa min gamla kompis Jessica första gången på ett bra tag! Tyvärr hann jag inte knäppa många bilder under kvällen men så går det ibland. Jag kanske i och för sig redan nämnde allt det här två inlägg bak hehe.

När jag väl kommit hem var det jobb och sedan två "lediga" dagar. "Ledig" betyder att jag är hemma men har så s*tan med uppgifter. Jag hetsövade inför de två färeläsningarna jag skulle ha uppe i Österbotten onsdag och torsdag förra veckan. Stressigt men absolut värt det!

**

Two weeks ago I had my book release party at Luckan in Helsinki. I took Onnibus there, had a quick coffee, went to a radio thing with Efter Nio (listen to it in Swedish by clicking here) and then I chilled at the Andante café before I went to the book release party. I held a short version of my Zero Waste talks and then we all mingled, had some food and got clothes from each other. Such a fun night but I didn't really take any pictures. I think I wrote all this in an earlier post hehe.

When I got back home I had work the next day and then two "free" days. "Free" means being at home but working like crazy. I had to practice my ZW talks I was about to hold in Ostrobothnia on Wednesday and Thursday last week. Stressful but definitely worth it!


Österbotten var ett mysigt ställe. Jag har varit där nåra gånger förr men oftast rör jag mig endast mellan Åbo-Raseborg-Helsingfors i Finland, eftersom det är där jag har sommarstugor och släktingar och vänner. Någon gång vill jag upptäcka Österbotten med bättre tid och dessutom Insjöfinland, Lappland och allt däremellan.

**

Ostrobothnia was a cozy place. I have been there a few times only since I usually just go between Turku-Raasepori-Helsinki in Finland. There I have my summer places and relatives and friends. One day I want to explore all of Finland.





Jeppis var också fint. SÅ mysigt ställe! Jag hängde mycket på Kaffia-caféet eftersom föreläsningen skulle äga rum där. Jag har lärt känna ägaren Kajsa då hon jobbade på vårt café i Åbo för många år sedan. Så jag sov två nätter hos henne och chillade timtal på Kaffia. Rätt skönt att vara kunden på ett café och inte personen bakom kassan för en gångs skull : )

**

Pietarsaari was nice. SUCH a cozy place! I was at Kaffia a lot since the Zero Waste talk was going to be there. I have got to know the owner Kajsa from when she worked at my family's café in Turku years ago. I stayed at her place for two nights and hung out at Kaffia most of the time. Nice to be the customer and not the person behind the bar for once : )




Mysigt mysigt mysigt. Chillade mycket med Kajsas hund också som ni kan se. Han var ganska rolig och lät som ett alarm ibland då han ville ha uppmärksamhet. Hundar är fantastiska.

**

Cozy cozy. I hung out with Kajsa's dog a lot too as you can see. He was a lot of fun, dogs are a lot of fun.



Och föreläsningen på torsdag gick bra!! Så roligt att så många kom och att man i Jeppis tydligen är väldigt engagerad i miljöfrågor. Tusen tack för det! Fick även träffa Ellen och Michelle cirkagurka första gången (har sett Ellen på avstånd på blogg-galan en gång). Det är ju personer man följt på sociala medier väldigt länge så det gläder mig att faktiskt få prata med dem på riktigt.

**

And my talk went so well!! It was fun to see so many there and to know that Pietarsaari has a lot of people interested in these things. Thank you for that! I also got to meet Ellen and Michelle for maybe the first time ever (I have seen Ellen from far away at the blog gala once). These are people I have been following on social media for a long time so it made me happy to see them irl.


På torsdag förmiddag satt jag på Kaffia och bara slappnade av innan jag fick skjuts till bussen till Vasa. I Vasa måste jag ju besöka Raawka eftersom jag älskar det stället, så syyykt gött. De har också några ex av boken nu, hurra!

**

On Thursday I was at Kaffia again and just relaxed before I got a ride to the bus to Vaasa. In Vaasa I had to go to Raawka since I love that place, the food is great. They also have a few copies of my book now, hurray!



Pic: Lissmarthorna

Sedan hoppade jag på en bil som skulle till Norrvalla då en av arrangörerna körde dit från Vasa. I Norrvalla gick jag direkt till hotellrummet och förberedde mig inför kvällens föreläsning. Behöver på riktigt min egentid och tystnad innan, blir så icke-kapabel att tänka klart annars och det är ju väldigt viktigt att vara på alerten och liksom skarp då man föreläser. Man kan inte vara halvtrött för då blir publiken det också. Är ni intresserade att veta hur jag gör som föreläsare? Hur jag arbetar innan och under föreläsningen, hur jag inte blir nervös, hur jag håller publiken vaken? Jag kan gärna skriva om det om intresse finns.

**

Then I got a ride from Vaasa to Norrvalla where my next Zero Waste talk was the same night. I went straight to the hotel room to get prepared. I need alone time before my talks, I stop functioning otherwise and it is so important to be sharp and awake and inspiring when you speak in front of an audience. You can't be tired because then those who listen will be it too. Are you btw interested in how I work before and during my talks? How I don't get nervous, how I keep the audience awake? I could write about it if someone wants to know more.






Nästa dag åkte jag hem med en kille jag hittade via en Facebook-grupp för personer som åker mellan Vasa och Åbo och tillbaka. Praktisk grej och sparade mig mycket pengar! Väl hemma ville jag inte annat än chilla med min snubbe. Vi kollade Breaking Bad och what not. Att dricka kaffe tillsammans som en morgonstundssyssla är ganska mysigt också. Det gjorde vi iofs före Öbotten men nu får det fungera som trevligt bildmaterial här i stället : )

**

The next day I went to Turku with a guy I found on a Facebook group for people who are on their way from Vaasa to Turku and back. It made everything easier and saved me a lot of money! At home I just wanted to be with my boyfriend so we watched Breaking Bad and what not. Drinking coffee together as a morning thing is kinda nice too. That we did before I went to Ostrobothnia though but I put the picture here as a nice thing for you to look at : )




Man var ju måttligt trött av allt resande men eftersom jag på lördagen skulle ha en boklanseringsfest för min släkt så var det bara att fortsätta med allt hit och dit. Blev ett brakkalas med massa folk och goda kakor och så sålde jag en hel del böcker vilket var kul! Tack till alla som kom och hoppas ni gillade boken ni som köpte den. Nu är det måndag och jag är på riktigt så trött att jag bara tänker vara på soffan hela dagen. Nej just det, jag sköter hunden igen så jag skall nog ta henne till hundparken så hon får springa av sig. Men annars: soffläge. AH! <3

**

Well you can guess how tired I was from all the travelling but since I was going to host a book release party for my family and relatives on Saturday, I just had to start working on that. It was a really nice party with a lot of people, good food and I also sold a lot of books which was nice! Thank you everyone who came and I hope those of you who bought the book will like it. Now it is Monday and I am seriously so tired that I will just stay on the couch all day. Oh wait, I have the dog today so I guess I will go to the dog park and let her run around for a while. But otherwise: the couch. AH <3

tisdag 12 februari 2019

Q/A: SVAR / ANSWERS



Hej på er! Jag sitter i bussen upp till Jakobstad för att föreläsa på Kaffia imorgon. Blir jättekul och är riktigt taggad att se Jeppis igen. Har varit där en gång förr och det var riktigt fint : ) Så länge datorns batteri håller tänkte jag att ni äntligen skall få svaren på frågestunden, så här kommer de.

Hi there! I am on the bus up to Jakobstad since I will have a Zero Waste talk there at Kaffia tomorrow. It will be a lot of fun and I am happy to see the city again. I have been there once before and it was pretty nice : ) As long as I still have some battery left in my computer, I thought I could answer the questions I got during my Q/A.





Hur tänker du kring att få presenter om t.ex. någon ger dig något som inte är zero waste och vad gör du i så fall med den presenten? Eller räknar du bara med att alla förstår att du lever zero waste?

Det här är en så intressant fråga, bra att den kom upp! Att få gåvor är fortfarande jobbigt och det spelar inte så stor roll om personer vet eller inte vet om min livsstil för det händer ändå att jag får kommentarer som "här är en present, den är i plast men så är det nu bara". Liksom acceptera det att vi gick helt emot dina principer. Som att köpa kött till en vegan, lite? Samtidigt förstår jag att det kan vara jobbigt att hitta presenter som är plastfria om man inte är van vid det själv och att de flesta inte menar något illa. Jag tackar och tar emot och försöker ändå vara artig, det är ju en vänlig gest att få paket. De flesta ger mig hur som helst inga paket alls för att jag själv meddelat att jag inte behöver något. Så respekten finns ju nog där trots vissa klumpiga händelser nu och då : )

**

What do you think about receiving gifts if someone for example gives you something that isn't zero waste and what do you do in that case? Or do you just assume that everyone understands that you live a waste free life?

This is a really interesting question, I'm happy it came up! Receiving gifts is still tricky and it doesn't really matter if people know about my lifestyle or not because it can happen that I get comments like "here is a gift, it's in plastic but whatever". Like please accept that we are not thinking about your values at all. Kind of like buying meat to a vegan, right? At the same time I do understand that it can be tough finding plastic free gifts if you aren't used to it yourself and I am sure that most people mean no harm when they do this. I thank them and accept the gift and I'm also trying to be polite, I mean it is a nice gesture to give something. Most people do however avoid giving me anything at all since they know that I'm OK with that. There is respect among those in my life even though clumsy things happen.




Nu för tiden kan man ju sortera plast väldigt enkelt, i alla fall i det höghus jag bor i. Har det alls någon positiv inverkan på miljön att man kan sortera det eller borde man helt och hållet slopa plasten för att det ska börja ha någon inverkan?

Det är jättebra att man nu äntligen kan sortera plast, länge var det ju en rätt så ovanlig sak. Fanns det plastinsamlingar så var de långt borta och tillslut orkade man inte försöka. Så det finns absolut positiva saker med det! Sedan hoppas jag att det inte peppar folk att köpa mer plast för att det nu finns en form av lösning på problemet. Återvinning överlag är ett bra koncept men även det kräver resurser och är inte alltid ens nödvändigtvis bättre än att slänga allt i brännbart (har jag förstått). Jag antar att det här beror på att det man återvinner i princip borde vara rent och torrt och att tvätta allt kräver energi och vatten, samtidigt som det måste transporteras till återvinningsstationer. Oberoende! Att plasten hur som helst återvinns är egentligen det enda vi kan göra med det eftersom det inte kommer att försvinna någonstans. Det sägs dock att plast inte är tillräckligt hållbart efter x antal återvinningssessioner och därmed måste vi faktiskt minska på vår plastförbrukning ändå. Det är komplext! En till grej är att man inte verkar kunna sortera annat än plastförpackningar vilket betyder att plastföremål åtminstone inte i vanliga höghus kan sorteras.

**

Nowadays you can recycle plastic easily. Is this at all good for the planet or should we just skip the plastic completely to really make a difference?

It is so good that plastic recycling finally has become something normal and accessible. It used to be difficult finding any recycling stations for plastic, now they are almost everywhere. So there is definitely some positive things about that! However, I hope this doesn't make people consume plastic even more since there now is some kind of a solution for the waste. Recycling overall is a good concept but not even that is entirely planet friendly. This is because it requires resources to recycle materials, everything from washing the material to transporting it and creating something new from it. Anyway! Recycling plastic is almost the only thing we can do with the material, since it won't go away for a very long time. They do however say that the quality of plastic isn't good enough after a certain amount of times it has been recycling and that is why we definitely need to buy less of it. It is really hard to give a short answer to this! Another thing to remember is that it seems that the only thing you can recycle are the plasticpackages which means that plastic items can not be recycled.






Vilken tycker du att är den onödigaste plastprylen som finns?

Hmm! Jag har svårt att välja en pryl exakt men jag tänker mig i allmänhet sådana produkter som liksom ingen behöver men som är lite "kul". Typ sådant man kunde få med Kalle Anka-tidningarna som barn. Allt plast som används då det inte är nödvändigt är väl svaret på frågan i princip. Vissa livsmedel kräver det för att vara fräscha medan andra inte behöver något förpackning alls. Det gäller att kräva plastfritt där det inte är till större skada än nytta. En onödig pryl är Chromecast, sorry vet inte varför jag blir så provocerad av den haha.

**

What is the most unnecessary plastic item you know?

Hmm! It's hard to choose just one but I think mostly those products that no one really needs but still thinks are "fun" could be the most unnecessary ones. Like toys from Donald Duck magazines. Any plastic used where it isn't necessary to use it, could also be the answer. Some foods need plastic wrappers to stay fresh, some don't need anything. The rule should be to choose plastic free when you can. But if I need to name one product, it would be the Chromecast, sorry I don't know why I dislike it so much haha.


Clothes from Puutorin kirppis

Vilket loppis i Åbo tycker du är bäst?

Just nu skulle jag nog säga Puutorin kirppis eftersom det jag söker på loppisar är kläder. Där fyndar man inte bara unika loppisplagg utan också helt basicgrejer som svarta jeans, vilket jag tycker är så bra. Det många ofta säger att är svårt med loppis är att det inte nödvändigtvis finns det man behöver, som en vit skjorta. Men i PK är det lätt att fynda i princip allt.

Jag har ett fullproppat hem av gamla släktklenoder och annat, så jag är inte särskilt intresserad av inredning just nu. Men jag råkar veta att Ekotori i Östra centrum är väldigt bra ifall man behöver nytt till hemmet! Dit skall ni, alla nybakade flytta-hemifrån-personer! : ) Mimmin kirppis har jag också hört mycket gott om gällande inredning.

**

What second hand store in Turku is your favorite one?

Right now I would say Puutorin kirppis since what I am looking for is clothes. You can find basic stuff there as well, not only unique second hand pieces. I think it is good that a second hand store can offer so many basiss because many people argue that they don't buy second hand because they never know if they will find what they really need. But here at PK I always find what I need - a pair of black jeans or a white shirt.

My home is full of old stuff from relatives and so on, so I am not very interested in buying stuff for my home right now. But I do know that Ekotori in Itäkeskus is really good for that! Go there, all of you who are about to move out for the first time : ) Mimmin kirppis is good for this too.






Hur kom det sig att du började syssla med zero waste? Hur länge har du hållit på?

Jag har varit väldigt medveten om miljöproblem i flera år men började höra om ZW någon gång på hösten (?) 2015 och lät tanken mogna i ca ett halvår innan jag sedan i maj 2016 bestämde mig för att köra för fullt. Även om jag så klart tycker vi måste slänga mindre så började det hela bara som en rolig utmaning - klarar jag av det här? Det visade sig vara kul och något som fick mig att må bra så jag fortsatte. Zero Waste är således intressant att man (eller åtminstone jag) hela tiden ändrar hur jag vill leva livsstilen. I början var jag väldigt strikt och hård mot mig själv tills jag inte mådde bra av det längre och idag gör jag Zero Waste enligt mina behov och vad jag klarar av och jag mår så mycket bättre! Lever t.ex. inte förpackningsfritt längre men undviker så klart onödiga förpackningar och främst plast!

**

How come you started living a Zero Waste lifestyle? For how long have you been doing it?

I have been aware of this planet's environmental problems for years but I heard about ZW in the fall (?) 2015 and thought about it for about half a year before I then in May 2016 decided to try it myself. Even though I of course think we need to have less waste and throw away a lot less than we do now, this still just started as a fun challenge - can I do this? And I felt that Zero Waste was both fun and something that made me feel good so I made it my own lifestyle. It is interesting how differently I see it now than in the beginning. In the beginning I was pretty hard on myself and was a bit too strict about ZW which made me feel worse after a while. Now I only live this lifestyle according to what I am capable of doing. I don't live a package free life anymore but I do, of course, avoid packaging that isn't necessary.






Vad ska man göra med skräp som i princip är nedbrytbart, men ändå inte platsar i bioavfallskärlet? T.ex. en gammal bambutandborste. Har läst att bioavfall som komposteras industriellt ska falla sönder snabbt, typ på några veckor. Att t.ex. Bioska-soppåsarna inte faller sönder tillräckligt snabbt och plockas därför maskinellt bort och förs till förbränning. Stämmer det här och vad rekommenderar du?

Jag är faktiskt inte helt bekant med hur det där fungerar men jag har förstått att bioavfallsinsamlingar fungerar ganska olikt komposter, vilket är synd. Jag tycker det borde vara allas rättighet att få kompostera i ordets rätta betydelse men det är så klart klurigt om man inte har egen gård. I komposten får man ju lägga allt som är naturligt, även bambutandborstar. Där får de ju också vara länge och processen är inte snabb och bråd som då man sorterar i bioavfallsinsamlingar där allt bara snabbt skall bli återvunnet/använt. I Åbo rekommenderas att man packar bioavfallet (matavfall då i princip) i påsar man själv viker av dagstidningar. Jag tror dessa är ett bättre val än alla andra former av påsar faktiskt : ) som jag förstått det lämnar nedbrytbara plastpåsar efter sig ett gift och vanliga plastpåsar kanske kan plockas bort men är så klart annat avfall i stället.

**

What should we do about trash that is degradable but not allowed to be put into organic waste (biojäte)? For example an old bamboo toothbrush. I have read that industrial composts need to be very quick in the process, only a few weeks. Like Bioska bags that don't break down fast enough and need to be removed and burnt. Is this true and what do you recommend?

I have to admit that I'm not familiar with these things but I have understood that these organic waste collections (biojäte) are pretty different from real composts, which is sad. I think it should be everyone's right to compost in the right way but this is of course tricky if you don't have your own garden. You can put anything natural in the compost, even bamboo toothbrushes. There they can be for a long time an naturally break down, the opposite from these organic waste collections. In Turku they recommend to make your own bags from newspapers and use them instead of something else. I think this is the best option actually. Like I've heard the "organic plastic bags" leave toxins in the ground and even though the real plastic bags can be removed at the recycling station, it is still another kind of waste.




Känner du nånsin att du bara vill ge upp zero waste och skita i allt?

Haha ja! Det har nog hänt ibland. Jag kan bli så trött på allt och klimatångest överlag kan ta över och bara få mig att vilja strunta i allt för att det finns så många som ändå inte vill ändra sina vanor. Men det viktigaste är ju bara att låta den attacken gå över och inse att det är viktigt att göra miljösmarta val och att det har betydelse fast man bara är en person.

**

Do you ever feel like you want to give up on Zero Waste and just stop caring?

Haha yes! It has happened a few times. I can get so fed up by everything and climate anxiety overall can make me want to quit completely since there always will be both climate change deniers and those who don't care. But the most important thing to do here is just to let this pass and realize that is is important to make green choices and that is has a positive impact even though I am just one person.






Hur motiverar du dig själv att fortsätta?

Det är nog ganska lätt, trots vissa svackor. Jag mår så bra av att arbeta med det här och det kommer väldigt naturligt till mig att jag behöver vara miljömedveten och miljövänlig. Jag mår dåligt om jag gör något som inte går inom mina egna principer.

**

How do you motivate yourself to continue?

It is kinda easy actually, even though I sometimes hate it. I feel really good from doing this and it feels natural to me that I would make green choices and be aware of the problems our planet is facing. I don't feel good if I do something that isn't according to my own values.




Är det bättre att köpa ketchup i glasflaska än i plastflaska? På instagram menade nån att det är miljövänligare, men jag är skeptisk.

Vill man undvika plast är det så klart ett alternativ, det andra är att göra ketchup själv, vilket går men är tidskrävande. Det sägs dock att glasflaskor ändå inte är bättre val för miljön i detta fall. De kräver mer energi att tillverkas och väger betydligt mer i transporten, vilket leder till större utsläpp. Därefter borde de tvättas och torkas för att kunna återvinnas. Ett alternativ är så klart att inte återvinna dem utan att återanvända dem men de har fortfarande orsakat större utsläpp i tillverkningen än plastflaskan. Väljer man plastflaskan sparar man resurser men där kommer eventuella andra problem till i stället. Det bästa skulle antagligen vara en ketchupflaska av 100% återvunnen plast om man inte väljer att göra ketchup själv.

**

Is it better to buy ketchup in a glass bottle than in a plastic bottle? On Instagram someone said so, but I don't really believe it.

If you want to avoid plastic, then this could be an alternative. Another alternative is to make the ketchup yourself, which you can do but it takes time. It is said however that glass bottles are worse for the planet than plastic ones. They need more energy when being produced and weigh way more when transported, which causes more emissions. After that they should be washed and dried to be recycled. Of course you can choose to reuse the bottle instead of recycling it, but producing the bottle has still caused more emissions than producing plastic. If you choose the plastic ketchup instead, you might save some resources but then again this can cause other problems connected to plastic pollution. The best thing would probably be to buy a plastic bottle made from 100 % recycled plastic if you don't choose to make the ketchup at home.

lördag 9 februari 2019

evenemang, lyssna inåt, tack till er



Hejsan, här är det tyst! Jag måste lägga tiden på att planera mina föreläsningar (hade en igår i Helsingfors och har två i Österbotten nästa vecka) och dessutom har jag haft en del caféjobb på sistone. Det är ju viktigt att lyssna inåt och inte göra mer än man orkar för då går det tokigt : ) är superförsiktig med det efter förra årets kaosvinter. Kom ihåg det ni med, man behöver inte göra allt om krafterna inte finns.

Igår var jag som sagt i Helsingfors, vi firade lanseringen av min bok på Luckan tillsammans med Schildts & Söderströms och människor som hittat dit kanske via bloggen, kanske via nåt annat. Superkul evenemang var det men tyvärr dog min kamera innan jag ens var där så blev ju inte direkt några bilder att visa upp. Före det besökte jag faktiskt Efter Nios radiostudio för att vara med i en sändning som kommer ut nästa vecka, jag berättar sen. Tycker om intervjuer i radio.. så länge de går på svenska och inte finska haha.

Idag är jag på caféjobb igen och imorgon blir det bara att öva öva öva igen för nästa veckas föreläsningar. Man blir konstigt potatismos-hjärna-trött av det så det är faktiskt tyngre än man kanske kunde tro. Men jättekul och jätteviktigt att föreläsa och inte endast skriva. Nej nu måste jag lägga undan datorn och servera lite kunder, vi hörs och ses! TACK för att ni läser, kommenterar, gillar. Skriver fina saker på DM på Instagram osv. Det värmer mitt hjärta <3

***

Hi there, it's been quite quiet here lately! I need to use my time for practicing my events (had one in HKI yesterday and two in Ostrobothnia next week) and I've also had some work at our coffee house. It is so important to listen to yourself and not do more than you have the strength to, otherwise it can end badly : ) so I am super careful with that after last year's chaotic winter. Please remember it you too, you don't need to do stuff you don't have time for.

Like I said, I was in Helsinki yesterday, we celebrated my book release at Luckan with Schildts & Söderströms and people who had found the event maybe through the blog, maybe through something else. The event was a lot of fun but unfortunately my camera died before I even got there. And before the event I was at Efter Nio's radio studio for something that will come out next week. I'll tell you. I like radio interviews.. as long as they are in Swedish and not in Finnish haha.

Today I am working at the coffee house again and tomorrow I will just practice practice practice more for next week's events. Practicing makes your brains all tired so it actually is a lot harder than you might think. But fun and important to also talk about these things and not only write about them. OK now I really have to start serving the customers and not use the computer, talk to you later! THANK YOU for reading, commenting, liking. Writing nice DMs to me on Instagram. It warms my heart <3

söndag 3 februari 2019

därför är en miljövänlig livsstil inte nödvändigtvis dyr



Jag har skrivit om det här förut eftersom det är ett så laddat ämne. Känns fortfarande aktuellt! Nämligen ifall det är dyrt att leva ett ekoliv eller inte. Och jag säger ju så här: icke! Det är det inte, snarare tvärtom.

Men! Vi får inte låta oss bli lurade av vad som faktiskt är bra för miljön och vad som egentligen bara är marknadsföringsknep och "green lies".

**

I have written about this before since it is a subject that people always debate about. And that is whether or not it is cheaper to live an environmentally friendly lifestyle or not. I think it is way cheaper to do good for our planet than not.

But! We can also not let ourselves be fooled by what is actually good for the environment and what is just marketing and "green lies".




Orsaker att ett miljövänligt liv inte är dyrt:

- Det kostar inget att låta bli att köpa.
- Det kostar inget att konsumera mindre än man gjort tidigare.
- De produkter som kostar mer än icke-miljövänliga sådana betalar sig ofta tillbaka då de går att återanvända en längre period (ex tygpåse vs plastpåse / tygtrasa vs wettex-ish / menskopp, tygbinda vs engångsbindor och -tamponger).
- Att köpa begagnade kläder, prylar, maskiner etc är nästan alltid billigare än nytt.
- Att inte slösa på vatten, el, bensin etc etc kostar inte extra.
- Att åka buss i stället för att äga en bil är oftast billigare.
- Att reparera söndriga prylar själv är troligtvis alltid billigare än att köpa nytt i stället.
- Att minska sitt avfall och därför betala mindre för avfallshantering sparar pengar.

Och så vidare.

**

Reasons that an environmentally friendly life is not expensive:

- It doesn't cost anything to not buy stuff.
- It doesn't cost a thing to consume less than before.
- Those environmentally friendly products that cost more than normal products, usually cost less in the long run (tote bag vs plastic bag / towel vs cloths / menstrual cup or similar product vs single use pads and tampons).
- Buying second hand clothes, items, machines etc is almost always less expensive than new things.
- Not wasting water, electricity, gas etc doesn't cost you more.
- Going by bus instead of having your own car is usually cheaper.
- Repairing broken items yourself is probably always cheaper than buying new.
- Reducing your waste and therefore paying less for waste disposal saves you money.

And so on.





Områden där ett miljövänligt alternativ kan vara dyrare:

- Ekologisk mat kan kosta mer.
- Nya produkter (kläder, maskiner, möbler, redskap osv) som är gjorda av miljövänliga material är ofta dyrare än icke-miljövänliga material.
- "Extremdieter" som ekologisk vegan sockerfri raw food-ish kan vara betydligt dyrare än en "vanlig" diet.
- Plastfria produkter kan kosta mer då materialet är dyrare att producera.
- Ibland kan plastfri mat vara dyrare än plastförpackad.
- Vintage är ofta dyrare än annat begagnat och också nytt.
- Att resa långa vägar utan flygplan kan kosta mer.
- Buss-enkelbiljett kostar betydligt mer än att åka en kort sträcka med bil.

**
Areas where an environmentally friendly lifestyle can be more expensive:

- Organic food can cost more.
- New products (clothes, machines, furniture, equipment etc) made from environmentally friendly materials are usually more expensive than non environmentally friendly materials.
- "Extreme diets" like organic vegan sugar free raw food can be way more expensive than a "normal" diet.
- Plastic free products can be more expensive since the material costs more to be produced.
- Sometimes plastic free food can be more expensive than food packed in plastic.
- Vintage is usually more expensive than both second hand and new.
- Travelling far away without flying can cost more.
- A single bus ticket is way more expensive than driving a short distance by car.




De områden där man inte bör låta sig luras är de områden var man inte behöver konsumera alls.

Inom Zero Waste talas det väldigt mycket om glasburkar och vackra skafferier där allting är vackert placerat i snygga nya glasburkar. Det perfekta skafferiet verkligen. Man lockas automatiskt att köpa av dem. Ha allt det där som ser så fancy ut. Man luras också att tro att man behöver en massa olika take away- eller förvaringslådor när man egentligen kan klara sig på sådant som redan finns hemma eller med väldigt få som man köper. All form av onödig konsumtion är orsaker att tro att det är mer dyrt att leva miljövänligt. Men det kostar ju faktiskt ingenting att t.ex. låta bli att konsumera. Det kostar inte heller något att tacka nej till onödiga saker (typ reklamblad eller reklampennor etc etc).

Det provocerar mig ärligt talat att folk säger "ja men jag kan inte leva miljövänligt för det är så dyrt" för jag undrar på riktigt om de egentligen tänkt vad en miljövänlig livsstil betyder. Om man bara tänker på ekologisk närproducerad mat, ja! Då är det säkert betydligt dyrare. Men man måste ju se på fler än bara ett område - att undvika bilen då det går, åka kollektivt, spara energi, vatten, inte slänga mat, inte konsumera mer än nödvändigt, shoppa i onödan etc. Att leva miljövänligt är så mycket bredare än endast den mat du äter och det betyder samtidigt att man inte behöver göra varje del rätt heller.

Har ni fler tankar om på vilket sätt det är billigare att leva miljövänligt än att inte göra det?

**

Those areas where you shouldn't be fooled are those where you don't actually need to consume at all.

In Zero Waste we talk a lot about glass jars and beautiful pantries where everything is placed in nice glass jars. The perfect pantry really. You are automatically tempted to buy this. Have everything that looks so fancy. We also get fooled to think that we need a lot of different take away containers or other storage items when you actually only need what you probably already have at home. All kind of unnecessary consumption makes us believe that living an environmentally friendly life is expensive. But I mean it doesn't cost anything to for example not consume. It doesn't cost a thing to refuse items you don't need.

It is annoying when people tell me "yes but I can't live an environmentally friendly life because it is too expensive" because I wonder if they really understand what an environmentally friendly lifestyle means. If you only think it's about organic locally produced food then yes! That is probably way more expensive than "normal" food. But you need to look at the big picture and not only just one part of it - avoiding the car when possible, using public transport, saving energy, water, not throwing out food, not consuming more than needed, shopping in vain etc. Living planet friendly is so much more than just food we eat.

Do you have more thoughts on how an environmentally friendly life is cheaper than a non environmentally friendly one?

onsdag 30 januari 2019

att alltid vara orolig + vardagssnack

Hej där! Jag är i full gång med att arbeta med att marknadsföra mina föreläsningar och min bok så dagarna i vardagsform ser kanske inte jätteintressanta ut men visst hinner man ju knäppa av några blurriga telefonbilder ändå! Tänkte bjuda på lite lättsamt material innan jag fortsätter locka er till mina evenemang. Hehe. KOM PÅ DEM. Hehe skoja, gör vad ni vill. NI ÄR FRIA MÄNNISKOR.

Hi there! I am working on advertising my events and book so my days are not super interesting but I still have had the time to take some blurry mobile photos! I thought I would write something more chill before I continue trying to get you to my events. Hehe. PLEASE PARTICIPATE. Just kidding, do what you want. YOU ARE FREE HUMANS



Oberoende. Jag älskar att det är så mycket snö och det är helt underbart att det varje dag snöar mer. Har vi haft en så här bra vinter sen man var barn liksom? Mitt i all klimatångest känns det ganska skönt att veta att man kanske ändå nu och då kan få uppleva snö i framtiden också : ) även om det är mer av ett undantag än en regel nuförtiden.

Anyway. I love that there is so much snow and I love the fact that more is coming every day. Have we had a winter this good since we were kids? In this extreme climate anxiety it feels good to think that we might get some more snowy winters in the future too : ) even though it is more of an exception than a rule nowadays.



Åbo har varit så vackert och blått under kvällarna.

Turku has been so beautiful and blueish.


Jag blir så glad då människor säger hurra till mig för boken. Jag är nog en ganska orolig person och tror lätt att alla hatar mig haha. Är ni likadana? Har jag sagt en klumpig sak under ett vänskapsförhållande på x antal år med någon, kan jag aldrig glömma det. Går med konstant dåligt samvete och undrar om de tycker jag är en idiot. Så varje gång någon säger något positivt till mig blir jag förvånad och ba oj kanske jag inte är så hemsk trots allt!! Gud, livet som övertänkande.

It makes me so happy when people tell me they like the book. I am a person who worries a lot and I easily think everyone hates me haha. Are you like me? If I say one weird thing to someone I have been friends with for years, I can't forget it. I feel bad constantly after that and walk around thinking that they see me as an idiot. So each time someone tells me something nice I'm like oh maybe I'm not that bad after all!!! Oh god, I am overthinking everything.


Min man har förresten flyttat in, snacka om att gå snabbt framåt hahaha. Men det känns helt rätt. Lite svårt att få hans madrass att rymmas dock så vi lade den helt kallt på min och trots att det ser förjävligt ut kan jag säga att det är väldigt skönt. Men nej, vi skall inte ha det så där. Men precis som alltid då man gör något sådant och tänker "äh vi tar bort den imorgon" så orkar man inte göra det och plötsligt har man haft dubbla dubbelmadrasser i femton år.

My man moved in btw. It feels so right. It was kinda hard to find a place for his mattress so we just placed it above mine and even though it looks f-cked up I can tell you that it feels great. But no, we are not planning on having it that way. But just like with everything you think "well we will fix it tomorrow" and then you don't and suddenly you have been living with two double sized mattresses for fifteen years.



Annars då, känns som att jag inte gör annat än jobbar med hjärnan. Är det inte företaget på något sätt så är det korsord om kvällarna eller en helvetes hypokondri som smygit på sig igen. Ni kanske kan märka i det här inlägget att jag är en rätt orolig person och jag funderar på att få terapi för att bota det. En stor del av min vardag går jag runt med en klump i halsen. Jag känner rädsla över döden, att människor i min närhet inte har det bra, att jag själv har alla tänkbara sjukdomar, att jag kommer att bränna ut mig, blablabla.

Länge trodde jag det var normalt, att alla människor är lika oroliga konstant. Men det är inte normalt och det är väl kanske när man inser det som man förstår att man behöver hjälp. Jag vill inte att mina barn ärver oron, ångesten och rädslan. Den begränsar mitt liv på många sätt och har gjort mig deprimerad i perioder. Andra människors liv påverkar mig fruktansvärt mycket också, är en annan person olycklig eller verkar det - då kan jag inte vara lycklig längre. Jag jobbar med att stänga ut sådant här och inte ta in det, jag kan ju inte ha hela världens börda på mina axlar. Men ibland sipprar det in genom något hål i mitt sinne och jag blir helt lamslagen.

Det har hänt saker det senaste året som gjort mig så sjukt ledsen, det var saker jag aldrig trodde jag skulle behöva möta (syftar inte på uppbrottet förra vintern nu) och jag antar att något nytt, en ny form av ilska liksom, bubblat upp från det. Hur man än vill vara stark och bara skaka av sig det så går det inte alltid och jag tror faktiskt att jag behöver hitta en ny psykolog. Hon jag gick hos förra våren var helt fantastisk men tyvärr var det via skolan och där är jag inte längre. Hoppas jag hittar någon, det var en av höjdpunkterna på veckan att tala med någon som nästan kändes som en vän. Men som var proffs. Har ni tips var i Åbo man kan komma i kontakt med en bra svenskspråkig sådan, gärna kvinna?

What else, feels like all I'm doing is working with my brains. If it's not about the company, then it is solving crossword puzzles or my freaking hypochondria that came back. You might have noticed in this post how much I worry and I am thinking about going to therapy for that. A huge part of my life is just being scared. Death, that people I care about aren't feeling well, that I have some diseases, that I will burn out, blablabla.

A long time I thought this was normal, that everyone worries constantly. But it is not normal and I guess when you realize that you know you need help for it. I don't want my kids to get this from me. Being worried really limits my life and has made me depressed in life. Other people's lives affect me as well, if someone else isn't happy I can't be either. I am working on learning how to not think about others, I mean I can't have everything on my shoulders. But sometimes I can't stop myself from caring too much.

This last year, things have happened that I never thought I would have to go through (I am not talking about the breakup last year now) and I think some kind of new anger was born out of that. No matter how strong you try to be and just let it go, it doesn't always work and now I think I need to talk to someone. I saw a psychologist last spring and she was so good but I can't go to her anymore since it was through school. I hope I find someone, it was the best day of the week talking to someone who was like a friend but still professional. Do you know any female therapists in Turku? Let me know.



Men hej, allt är verkligen inte dåligt. Memes har nog räddat tunga dagar, de är så jäkla roliga. Internethumor <3<3 Nu skall jag stänga av här och plocka undan och åka hem. Är faktiskt på jobb men brukar jobba på datorn samtidigt om det är lugna dagar. Skönt med multitasking. TJAO!

But hey, not all is bad. Memes have saved me all of those bad days, they are so freaking hilarious. Internet humor <3<3 Now I'm gonna pack my things and go home. I am actually at work but I usually take my computer with me so that I can work with my blog if there are few customers. Multi tasking is good. Bye!

LATEST POSTS

en Österbotten-resa, två boklanseringsfester och tre föreläsningar

Hejsan svejsan! Det har varit SÅ tyst här för jag har haft SÅ mycket att göra. Hi! It has been SO quiet here because I have had SO much to...

Social

Widget No.3

You can use this area to add any widget you want.