Slider

FREE

tisdag 30 april 2019



Hej och hå, hälsningar från Kökar-Mariehamn-färjan. Igår höll jag två workshops för två skolklasser och på kvällen en föreläsning i Stockstugan. Allt har gått bra och vi har haft bra diskussioner men så klart är jag ändå lite (mycket) lättad att mitt föreläsningsjobb är gjort. Mår så illa alltid innan föreläsningarna och blir så trött av dem så, som jag skrev tidigare, tar jag nu en paus från dem resten av det här året. Tycker det är 100% OK att göra så : ) LEDIG! Nu har jag några timmar kvar på caféet den här veckan, Humorlandskampen i Helsingfors och bara packapacka inför interrail. Kan ni förstå (kan jag förstå?!?!?!) att jag åker på söndag? Är borta två månader? Skall få se Skottland? Spanien? Franska västkusten???? Att resa med killen blir nog det bästa med tanke på hur roligt vi har tillsammans, han är världens finaste typ.

Jag har förresten en Interrail-kategori här på bloggen där jag samlar alla viktiga inlägg om resan, för att förhoppningsvis inspirera andra att resa med tåg framför flyg. Klicka här för att komma till kategorin.

Hello hello hello. Greetings from the Kökar-Mariehamn ferry. Yesterday I held two workshops and one lecture. Everyhing went so well and we had some good discussions but of course I still am a little (very) relieved that my lecture/workshop work is over for this year. I can feel sick before these kind of things and they also make me so tired so, like I wrote earlier, I won't do them in a long time. I think it is 100% OK to do so : ) I'M FREE!  Now I only have a few hours left at the café this week, Humorlandskampen in Helsinki and packing for our interrail trip. Can you understand (can I understand?!?!?!) that we are leaving on Sunday? For two months? That I will see Scotland? Spain? The French coast???? Travelling with my boyfriend is a dream and we will have so much fun together. He is the best person I know.

Btw I have a category for my Interrail posts here on the blog and I hope it will inspire someone to travel by train instead of flying. Click here to see the category.



Fin natur <3 tycker så mycket om skärgården men har inte fått ut mig dit nu innan resan så suger i mig vad jag kan här. Ålands små öar här är så gulliga. Det är svårt för mig att föreställa mig ett liv året runt ute så här långt från övriga Åland och Finland. Men det fascinerar mig!! Jag vill så gärna någon gång bo på en liten ort och få lite skinn på näsan haha. Ibland blir man storstadsskadad och tar allt som butiker och extrema öppettider förgivet. Och att ta sig fram utan bil m.m. Skulle nog göra gott för mig att lite testa men å andra sidan vet jag inte riktigt hur jag skall förverkliga det. Någon som experimenterat lika?

Beautiful nature <3 I like the archipelago so much but I haven't had the time to go there before our trip, so I'm taking it all in here now. Åland's small islands here are so cute. It is hard for me to imagine a life this far away from Åland or Finland. But it fascinates me!! I would like to live in a small place for a longer time just to learn what it is like. I am kind of spoiled from living in a big city with stores everywhere that are open 24/7. And having buses and other public transportations. I think it would be good for me to live in a small town for a while but I don't really know how to do it. Anyone else who has been experimenting with these kind of things?



Se nu! Jag var uppe på berget intill gästhemmet var jag bodde och såg på solnedgången (blogginläggets första bild) och så traskade jag ner tillbaka till de här röda stugorna med vita kanter. Gullegull. Det var en avslappnad stämning på Kökar, alla känner alla och många verkade lyckliga över att bo där. "Bästa platsen" hörde jag många säga. Det är klart att jag inte kan tala för hela Kökars befolkning men jag fick ändå en känsla av att många var rätt tacksamma och lyckliga där. Något att ta efter!

Jaja. Men nu är det lite på en timme kvar tills jag är i Mariehamn och jag tänkte jobba på en kolumn som har deadline om en vecka. Det är det sista i jobbväg på en lång tid. Fi fasiken så skönt.

Just look at this! I went up on the hill next to the place where I stayed the nights and saw the sunset there (the first picture in this blog post) and then I walked down to these red cottages. Cute. The mentality at Kökar was so relaxed, everyone knows each other and many people seemed happy to live there. "The best place" I heard many people call it. Of course I can't speak for everyone but I got a feeling that many of the locals were thankful and happy there. Something to be inspired by!

Well well. Now it is just about an hour left until we reach Mariehamn and I thought I could work on my last deadline before going on vacation. That will be the last thing work-wise. Damn it feels good.

Kökar

söndag 28 april 2019





Hej på er! Jag är ute på Kökar fram till tisdag morgon då jag åker via Mariehamn hem till Åbo igen. Är här på uppdrag av ett stort EU-finansierat projekt och skall hålla två workshops och en föreläsning imorgon! Sista jobbgrejen före semestern och jag måste nog säga att det känns skönt. Det har varit en tuuung vår och nu längtar jag efter andrum. Att hålla en föreläsning nu och då låter kanske inte särskilt krävande men det är. Huhuh. Är alltid gråtfärdig medan jag planerar och orkar inte prata med någon på flera timmar efter att det är över. Det tar på krafterna och därför drar jag faktiskt ner på det rejält nu och föreläser inte längre i år. Eventuellt nya krafter nästa vår men fifaaan vad jag behöver paus! Kökar är vackert och jag vill gärna komma tillbaka när det är sommar och högsäsong. Än ganska tyst : ) Vi hörs!

***

Hi! I am the island of Kökar until Tuesday morning when I go back home via Mariehamn. I am here for a big project and I will have two workshops and one lecture tomorrow! It's the last work thing before a long vacation and I have to say it feels good. It has been a tooough spring and now I can't wait for a break. Holding lectures now and then might not seem like a lot of work but it is. Whoah. I am always almost crying when I rehearse it and afterwards I don't feel like talking to anyone for hours. It can be exhausting and therefore I won't do more of them this year. I need to rest but maybe next spring I can try again. Kökar is beautiful and I hope I can return in the summer when more is happening here. Right now it's very quiet : ) Talk soon!

interrail packing list

torsdag 25 april 2019










Hej kompisar! Jag åker på interrail om en vecka (!)!)!))!) och reser i två månader. Lång tid ändå och nödvändigt att packa ordentligt om man vill vara Zero Waste! Här kommer min packningslista för er som också vill göra en någorlunda avfallsfri tågluff.

Min regel är att ha med mig allt i pryl- och klädväg så att jag inte måste köpa på vägen = mindre konsumtion = glad natur!

ENG: /// Hi friends! I am going on my interrail trip in one week !!! and will be on the road (rail road lol) for two months. That is quite some time so I need to have a good packing list if I want to stay Zero Waste! Here is my list for you guys who want to be trash free when travelling.

My rule is to take with me everything I need except for food = less buying = happier planet!








Kläder
Så mycket som möjligt kläder som passar ihop med varandra - multifunktionalitet! Färger som jag tycker går att kombinera etc etc. På så vis klarar man sig med färre plagg men kan ändå variera. Det kan ändå låta som att jag har väldigt mycket med mig men det är också för att jag kommer att svettas som en gris pga sommar och inte alltid kanske kan tvätta kläder då jag vill.......

- 1 par långa bekväma byxor för kallare dagar
- 1 par sandaler
- 1 par sneakers
- 1 jeanskjol (EXTREMT MULTIFUNKTIONELL - vardag, fest, passar med alla färger och båda skorna)
- 1 sommarklänning
- 1 lång kjol
- 2 par shorts
- 2 toppar
- 2 t-skjortor
- 1 tröja, 1 huppari (ursäkta vet ej riktiga svenska ordet, plz lär mig)
- 1 shortsdress (är det ens ett ord)
- 1 bikini
underkläder i tillräcklig mängd ifall att man inte har möjlighet att tvätta kläder på några veckor
- 1 stor LÅNAD rinka, 60 l (älskar att låna och spara pengar och miljö!)
- 1 större axelväska för dagsutflykter
- 1 liten väska då man bara behöver tfn och plånbok (viktigt för mig att det är bekvämt!!!!)

ENG: /// Clothes
As much clothing as possible that works well together - multi functional pieces! Colors that can be combined and so on. That way I can have less clothes with me but still change. It might sound like I have a lot with me but I want to have enough since I will be sweating like Idon'tknowwhat because of summer and I don't know how often I will be able to wash my clothes....

- 1 pair of long comfortable pants for colder days
- 1 pair of sandals
- 1 pair of sneakers
- 1 jeans skirt (EXTREMELY MULTI FUNCTIONAL - normal days, parties, works with all colors and both shoes)
- 1 summer dress
- 1 long skirt
- 2 pairs of shorts
- 2 tops
- 2 t-shirts
- 2 sweaters
- 1 playsuit
- 1 bikini
- underwear as much as I need since I don't know when I will be able to do laundry
- 1 BORROWED backpack, 60 l (I love borrowing and saving money and the planet!)
- 1 bigger bag for day trips
- 1 smaller bag for phones and wallets etc





Hygien- och badrumsprodukter

- 1 oanvänd tandborste
- 1-2 tandkrämstuber i metall (behöver ha med för hela resan så jag inte köper en i plast där om det tar slut)
- 1-2 deodoranter i kartongbehållare
- 1 nagelsax (VIKTIGT!!!!!!!!!!!!!! orka med långa naglar och att slå tån)
- 1 shampoo-tvål (fast tvål för håret)
- 1 fast handtvål för resten av kroppen
- 1 safety razor + bytesrakblad (obs! Min lista, man behöver inte raka sig om man inte vill)
- 1 glasflaska mandelolja som fuktighetskräm för ansiktet (läs om min ZW-hudvårdsrutin här)
- 1 konjakssvamp för ansiktstvätt
- 1 burk öppnad kokosolja att återfukta kroppen med
- 1 miljövänlig solkräm SP30 och 1 SP50 (båda i plast men hälsan går först!)
- Smink för två månader´
- Hårborste
- Tillräckligt med hårband och spännen
- En handfull tvättnötter + påse för dem, för klädtvätt
- Eventuellt en liten glasburk ättika för att få bort sur lukt ur byke
- ½ galltvål för att tvätta bort fettfläckar ur kläder
- Lunette-kopp + minikastrull för att koka den i
- 1 handduk


ENG: /// Hygiene and bathroom stuff

- 1 new toothbrush
- 1-2 toothpastes in metal packaging
- 1-2 deodorants in carton
- 1 pair of scissors for my nails
- 1 shampoo bar (non-liquid!)
- 1 soap for hands and body (non-liquid!)
- 1 safety razor + razor blades (optional, you don't need to shave)
- 1 glass bottle with almond oil for the face (read my ZW skincare routine here)
- 1 cognac sponge for washing my face
- 1 jar with coconut oil for my body
- 1 environmentally friendly sunscreen SP30 and 1 SP50
- Make up for two months
- Hairbrush
- Enough hair ties and bobby pins
- A handful of soap nuts for doing laundry + bag for them
- Maybe a small glass jar with vinegar for smelly laundry
- ½ bile soap for oily stains on clothes
- Lunette menstrual cup + mini pot to boil it in
- 1 towel







Övrigt

- 1 vattenflaska i stål
- 1 av var: gaffel, kniv, sked
- 1 glasburk med skruvlock t.ex för att förvara komposterbart i tills det går att kompostera, eller som take away-mugg
- Tygpåsar i olika storlek
- Tfn + laddare
- Kamera + laddare + många minneskort!
- Dator + laddare (pga företaget och vill blogga)
- Nödvändigheter som tågbiljetterna, pengar etc
- 1 lånad sovsäck
- Dörrstopper (lifehack! Om dörrar som öppnas inåt inte går att låsa kan en dörrstopper sakta ner förövarens framfart lite, spec då man är på toan och dörren ej går att låsas)
- SKAVSÅRSPLASTER OMG
- Hänglås! Ett litet för väskan och ett stort för skåp.
- Penna! Viktigt för att skriva på interrail-passet.

Jag tror faktiskt det var allt. Det låter kanske som väldigt mycket men det är viktigt för mig att inte behöva köpa något på resan för att 1) spara pengar och 2) inte förstöra vår planet med överkonsumtion. Vill bara lägga mat på upplevelser och mat! Om ni har fler lifehacks och saker som är bra att ta med för att inte köpa på resan, säg till! Har ni varit på interrail? Berätta gärna!! Som ni ser är det enklare att hitta kommentarsfältet och kommentera nuförtiden <3!

ENG: /// Other

- 1 container for food I take with me when we leave + other take away lunches during the trip
- 1 reusable stainless steal water bottle
- 1 of each: fork, knife, spoon
- 1 small glass jar with lid (for example for compostable stuff until I find a compost, or a s a take away cup)
- Totebags in different sizes
- Phone + charger
- Camera + charger + memory cards
- Computer + charger (because of my company + blogging that I löööve)
- Necessary things like train tickets, money etc
- 1 borrowed sleeping bag
- Door stopper (lifehack! For those doors that can not be locked, this can help a bit)
- PLASTERS OMMMG
- Padlocks! One small for the bag and one big for lockers.
- Pens! Good for writing in your interrail pass.

I actually think that was it. It might sound like a lot but it is important to me not to buy anything to 1) save money and 2) save the planet. I only want to pay for food and experiences! If you have any lifehacks for travelling, please tell me! Have you gone interrailing? Please tell me! Like you can see now, it is easier to comment in the comment field nowadays <3!

week 17 + help me plz

tisdag 23 april 2019



GOOMORGON "MÅNDAG".
Idag är det mentalt måndag då gårdagen var helg. Den här veckan har jag mina sista arbetsdagar på caféet innan jag åker ut till Kökar för mina sista workshops och föreläsning innan semestern! Herregud så det går snabbt, vi går in i maj nästa vecka? Tokigt värre men är 1000% glad för det. Åker ju på min tågluff sedan!! Ni har varit rätt tysta i kommentarsfältet på sistone så jag undrar om ni inte vill skriva lite och berätta era bästa tips för Interrail i Europa? Behöver många tips! OBS! Vi flyger inte någonstans så bara tågtips-ish.

Annat? Fixar på gården som en toker innan vår resa. Trädgårdslandet är uppgrävt, kvistar är undanröjda (inte egentligen men på G) och bord och stolar utburna på gården igen. Folket DET ÄR SOMMAR. Jag längtar efter att ordna diverse gårdsfester där eftersom vi råkar ha en så praktisk gräsplätt utanför huset. Ni vet, lyktor som hänger ur träden, mattor man kan ligga på, hemgjord saft med isbitar, musik, mat mat mat och glada människor:)))) längtar så mycket. Är glad att Finland är mitt i sommaren när vi kommer hem från vår resa, det kommer att bli väldigt härligt.
Just det: tågluffetips! PLZ HELP!

***

GOOOD MORNING "MONDAY".
Today it is mentally Monday since yesterday was a free day. This week I have my last working days at the café and then my last workshops and lecture at Kökar before I go on vacation! My god how fast time goes by, May starts next week? Crazy but of course I am 1000% happy about that. I am going on my Interrail trip then!! You guys have been a bit quiet in my comments lately so I am wondering if you could write to me if you have any Interrail tips I need to know about? I need many tips! And please note that we won't fly anywhere so only train-ish tips please.

What else? We are working in our garden a lot atm. We have made a big garden for growing our own food and branches from the trees have been removed and cleaned out (at least a bit) and the tables and chairs have been taken out finally. People IT IS SUMMER. I am waiting so much to arrange parties in the garden since we happen to have a very good one for that. You know, candles, carpets to chill on, homemade juices with ice cubes, music, food and happy people :)))) I am really waiting for that. I am happy that Finland will be in the middle of summer when we come back from our trip, it will feel good.
But yeah: Interrail tips! PLZ HELP!

cheap vegan potato gratin

lördag 20 april 2019

Jag har blivit så ivrig att göra billig mat på sistone och allting började med att jag hittade Instagram-kontot @portionenundertian (klick!). Så här gjorde jag nu en rätt som kostade 1,5 € portionen (inklusive sparris) men som hade blivit billigare med ett annat märkes havregrädde. Inte illa.

I have been really inspired lately to eat cheap and healthy food and it all started when I found the Instagram account @portionenundertian (click!). So I made a meal that cost me 1,5€ per portion (including aspargus) but which could have been a lot cheaper with another brand's oat cream. Not bad.



Just det ja, receptet är också från Portionen under tian.
Skala potatis! Jag använde ett kilo = 1 €. Hacka sedan i riktigt tunna bitar, liksom fjantigt tunna. Blanda i en ugnsform med salt och peppar och en liten hackad gul lök = 0,10 € och häll på 2 dl havregrädde (eller annan enligt smak) = 2,60 €. Grädda i 30-40 minuter eller tills potatisen är mjuk, 225 grader! Gratängen kostar 3,70 € att göra och räcker till åtminstone fyra portioner, kanske fem.

Oh and the recipe is also from Portionen under tian.
Peal the potato! I used 1 kilo = 1 €. Then slice it in thin slices. Put in an oven plate and mix with salt and pepper and a small cut yellow onion = 0,10 € and add 2 dl of oat cream (or other cream) = 2,60€. Put in 225 degrees Celsius in the oven and let it be there for 30-40 minutes or until the potato is soft. This cost me 3,70€ and is enough for 4-5 people.



Jag häller oftast vatten jag använt i matlagning över mina växter. Här hällde jag det vatten jag tvättat potatisarna i i en favoritgrönisplanta. Den sade tack.

I usually pour the water from cooking, on my plants. This is the water in which I washed my potatos. The plant said THANK YOU.


good karma

onsdag 17 april 2019







Jag försöker tänka att om man på riktigt vill och tror så händer något. Det funkar inte alltid men det funkar ofta. Jag minns hur jag för några år sedan tänkte att det enda jag ville var att jag skulle kunna jobba med miljöfrågor och tjäna pengar på den insats jag gör för bloggen, miljön, osv. Det kändes SÅ LÅNGT BORTA. Typ omöjligt. Så många gånger kändes det också helt lönlöst att skriva för att det verkade som att ingen klickade in sig på bloggen, ingen började följa mig på Instagram, jag hade ingen synlighet. I perioder tvivlar jag än idag otroligt mycket på det jag gör och det underlättar inte precis det arbete man försöker göra för framtida potentiella samarbeten.

Men trots de här svackorna och perioder då livet varit så mörkt att jag t.o.m. blivit äcklad och fått ångestklump av tanken att öppna datorn, fanns det väl någon fundering någonstans om att det kommer att gå min väg tillslut. Där och då känns den tanken inte jättetröstande men den får en ändå att orka. Idag märker jag ju att det behövdes. Varje grej man har gjort har varit en del av det jag byggt upp och allt har varit nödvändigt för att jag skall vara där jag är idag. Jag försökte bara tänka, då det kändes som mest onödigt, att det bara är att fortsätta jobba. Aldrig sluta skriva, marknadsföra, fota. Jag är väldigt tacksam att jag kunde starta mitt eget företag tillslut och att jag fick den otroligt fina förfrågan om att skriva en bok. Som nu är därute och förhoppningsvis inspirerar. Jag är tacksam att det blev som det blev men man måste komma ihåg att det tyvärr är väldigt mycket och hårt arbete som står bakom. Sällan kommer något enkelt, även om det skulle vara rätt så underbart om det var så.

Idag fick jag ett väldigt fint mail som gav mig lust att skriva det här inlägget. Jag blev påmind om att jag kanske ändå gör något som är värde, kanske jag ändå fixar något problem. Det kommer att bli bra på ett eller annat sätt om man bara orkar stå ut med att vissa saker är jäkligt sega. Du kan inte få en stor publik på en dag om du inte haft en tidigare. Du kan inte sälja din bok om du en gång skriver om den. Du kan inte få människor till dina föreläsningar om du inte konstant marknadsför dem. Det kommer inte lätt men när man väl orkat jobba sig till det, är det en enorm belöning att se att det man gjorde spelade roll, det påverkade någon.

Jag tänker att någon behöver höra det just nu. Om du på riktigt vill att något händer, kommer du antagligen att ha den ork det krävs för att jobba dig fram till det. Om du känner dig botten efter en heldag av arbete, kom ihåg att det orsakar god karma. En dag, kanske först om ett år. Det kommer att skapa förändring för dig och du är stark som orkar kämpa.

Och just det: det är också okej att inte vara stark och att inte orka kämpa. Kram.


***


I am trying to think that if you really want something then it will happen. It doesn't always work but more often, it does. I remember how I a few years ago thought that the only thing I wanted was to be able to have my blog as my job and to work with environmental stuff and get paid for it. It felt SO FAR AWAY. Like impossible. So many times it felt like there was no point writing since nobody seemed to be reading my blog, no one started following me on Instagram, I got no visibility. Sometimes nowadays too, I don't believe in myself at all which doesn't make working easier.

But despite these harder times and times when life has been so dark that the thought of opening my computer has made me sick, I guess I had some kind of belief that things would work out for me soon. That is not very comforting at the moment you are thinking it but it makes you a little stronger and gives you strength to carry on. Today I realize that all of these small things mattered. Everything I have done has been part of what makes me me and all of that has helped me getting where I am today. I always just tried to think, even when it felt impossible and worthless, that I should not give up. Never stop writing, marketing, taking photos. I am very thankful that I was able to at last start my company and that I got the amazing opportunity to write a book. Which is out there now, hopefully inspiring people. I am thankful that things turned out like this but we need to remember that this requires a lot of hard work. Unfortunately few things come easily, even though that would be kind of nice.

Today I got a nice e-mail that made me want to write this post. I was reminded that I maybe am doing something valuable, maybe I am fixing some problems in the world. Everything will be OK in one way or another if we just don't give up, some things are so difficult to manage to do. You can't get a big audience in one night if you haven't had one before. You can't sell your book if your write about it once. You can't get people to your events if you don't market them constantly. It won't come easy but when you make the effort to really try, it feels like a huge reward to see that what you did made a difference, it affected someone.

I'm thinking someone needs to hear this now. If you really want something to happen, you will probably also work for it. If you feel like shit after a full day of work, just remember that good karma exists. One day, maybe not until next year. It will make a difference for you and you are strong for not giving up.

And yes: it is of course OK too, to not be strong and not feeling like doing something. Hugs.

hej från ett kaotiskt hem

tisdag 16 april 2019



Tjena gomorron och sol!
Det är sköna dagar, jag latar mig rätt mycket och gör faktiskt inget som jag inte vill. Igår picknickade jag med killen och Dana, sedan röjde vi kvistar från gården, sedan såg vi en skräckis. Idag vaknade man av hundslick i fejset och strax skall jag cykla iväg till stan för att köpa rooibos och lite förmånligt smink av det typ enda märket jag använder. Ryktades om aprilerbjudande och då får man lov att bunkra upp!

Ni ser att det är stökigt här hemma, ganska ofta så. (Vänligen notera söndrig spegel och flugsvampsbyxor) Tycker ändå vi måste minnas att alla har det stökigt och att det sällan är så städat som det ser ut på fixade bilder. Instagram-perfektion ain't real. Jag har faktiskt de senaste dagarna tänkt att jag måste ändra hur jag fungerar på Instagram. Jag vill ju INTEEEEE bidra till att det är ytligt och tråkigt. Men hur ändrar man på det utan att vara helt naken och blotta allt från ens privata inre? Experimenterar mycket nu. Försöker bl.a. att inte längre bry mig om hur min feed ser ut, det gör mig tokig. Insta måste vara roligt för den som gör och den som följer. Lovar er mer humor <3<3 Har ni åsikter kring vad som borde sluta publiceras och vad man hellre skulle se mer av? Observera gärna att jag, för att kunna få arbetserbjudanden etc (allt det mitt företag är) måste hålla någon form av vettighet i mitt Insta-tänk. Det kan liksom inte vara helt galet men gärna lite. Nej nu skall jag eventuellt cykla iväg. Rooibos! Ha en fin dag, krama någon som är bra.

**

Hi good morning and sun!
Lazy days, I am not doing much and I seriously don't do anything I don't feel like doing. Good vibes. Yesterday we had a picnic - my bf, Dana and I, then we cleaned up the garden, and saw a scary movie. Today we woke up to a dog licking our faces and soon I will bike downtown to buy some rooibos tea and cheap make up from the (almost) only brand I use. I heard they had an April offer so I need to buy for the future!

You can see that it is messy here at home, pretty often like this. (Please note the broken mirror and the mushroom pants) I think we need to remember that everyone has a bit of a messy home and that it almost never is like in the perfect Instagram pictures. That ain't real. Overall I have been thinking a lot about my Instagram account lately and I want to change it. I DOOOOON'T want to be part of the fake perfect culture there. But how do you change that without being completely naked, telling everything about your private life? I'm experimenting a lot. For example, I am trying to not care about how my feed looks anymore, that stuff made me crazy. Insta needs to be fun for the one creating and the one following. I promise more fun stuff, more humor <3<3 Do you have any thoughts about what should and should not be published there? Please note that I need to have some kind of smart stuff there too to be able to make money on my company and so one. So it can't be completely crazy but definitely a bit. Now I need to start biking. Rooibos! Have a good day and hug someone you like.

are reusable tote bags really better than plastic bags?

söndag 14 april 2019



Det är så struligt med miljöfrågor för det finns aldrig ett rätt svar på allt. Jag har länge promotat tygpåsen framför plastkassen men det kanske lite hänsynslöst. Jag önskar att jag inte alltid skulle behöva förklara mig megatydligt men det kanske ändå är bra att göra det.

Grejen är ju att oberoende vad du köper för produkt så har den någon form av fotavtryck. Bomullskassen är inte ett undantag. Tvärtom, det krävs väldigt mycket vatten att tillverka bomull. Enligt Yles artikel (källa) borde en tygkasse användas 840 gånger och en kasse av ekobomull 2400 gånger för att vara ett mer miljövänligt alternativ än plastkassen! ALARMERANDEEEE.

**

Environmental topics are difficult to work with since there never seems to be one simple answer and solution. I have been promoting tote bags for a long time instead of using a plastic one. Maybe I haven't explained myself enough about that but I will do it now.

The thing is that no matter what we buy, the product always has some kind of environmental impact. The cotton bag is not an exception. The opposite, actually. A lot of water is required to produce cotton. According to Yle's article (source) a tote bag needs to be used 840 times to be as environmentally friendly as the plastic bag and a bag made from organic cotton should be used 2400 times! ALARMING.



Här hoppas jag ändå att vi kommer ihåg att det är att föredra att återanvända en tygkasse 2400 gånger. Eller mycket mer.

Använder man en ekobomullstygkasse 2 ggr per dag i över tre år har man lyckats jämna ut med plastkassens fotavtryck. Eller så använder man den en gång per dag i 6,5 år och är på samma nivå. Använder man en vanlig tygkasse varje dag i lite på två år har man också redan jämnat ut fotavtrycket. Råkar en tygkasse få hål kan man lappa den eller sy igen. En plastkasse kan eventuellt inte fixas, någonsin. Jag har haft alla mina tygpåsar i några år och vissa av dem använder jag t.o.m. ibland som väska. Väldigt mångfunktionella. Därav kan jag faktiskt använda dem upp till tre gånger per dag i perioder??

**

I still hope we remember that it is preferable to use a bag 2400 times. Or a lot more.

If you use a bag made from organic cotton twice a day for more than three years, it has the same environmental impact as a plastic bag. Or using it once a day for 6,5 years. Using a "normal" cotton bag for two years once per day is the same. If a tote bag has a hole, you can easily fix it. A plastic bag can probably never be fixed. I have had all of my tote bags for a few years now and some of them I even use as a bag every now and then. They are multifunctional. So sometimes I can use them three times a day.



Hur som helst gillar jag inte egentligen bomullsproduktion särskilt mycket. Och därför föredrar jag second hand så mycket jag bara kan. Att köpa begagnat innebär att man inte stöder nytillverkningen av något. Jag skulle t.ex. också gilla att köpa tygkassar gjorda av återvunnet material eller sydda av gamla lakan eller örngott eller what not. Jag sydde faktiskt egna små tygpåsar av ett gammalt lakan en gång hehe. Kul aktivitet ändå, instruktioner finns på google.

**

However I don't really like cotton produce that much. And therefore I prefer second hand as much as I can. Buying reused things means not supporting the production of anything. I would for example also like buying tote bags made from reused materials or made from old sheets or curtains or what not. I made my own bags from an old sheet once, actually. Fun stuff, you'll find instructions on google.



Jag köpte mina första nätkassar för tre år sedan när jag började leva enligt Zero Waste och har dem fortfarande i bruk. Med dem har jag köpt otaliga frukter och grönsaker och nötter i lösvikt runtom i världen faktiskt. De är inte på något sätt illafarna och kommer hålla i säkert tio år till - och går de sönder fixar jag dem. Det betyder att det alltså i det stora hela kommer att orsaka betydligt mindre utsläpp än vad plastkassen skulle göra. Och samtidigt hamnar inget plast i naturen och skadar miljö och små djur. It's all good, vi kan ha gott samvete över våra tygkassar om vi på riktigt använder dem.

**

I bought my first mesh bags three years ago when I started living Zero Waste and I still use them. I have bought so many fruits and veggies in them, around Europe really. They are in perfect condition still and they will probably be like that for ten more years - and if they break I can easily fix them. It means that they will have a smaller negative impact on the environment than the plastic bag. And at the same time we need to remember that this won't cause any plastic waste in nature where it can be bad for both the planet and the animals. It's all good, we can feel good about our tote bags if we use them often.



Samma gäller ju egentligen ganska mycket som man tänker på som miljövänligt. Att producera återanvändbart är ju helt säkert mer energikrävande eftersom materialet måste vara mer hållbart än sådant som får slängas direkt. Men där är tanken också den att produkter eventuellt håller livet ut (t.ex. en metallrakhyvel vs en i plast, flaska i rostfritt stål vs plastflaska, menskopp vs engångsbinda etc).

Problemet är väl kanske greenwashing - vi tror vi måste shoppa vissa saker för att vara gröna. I stället borde vi lära oss att återanvända det vi har i evigheter och det skulle nog vara lösningen på att rädda vår planet. Tror ni inte det? Nåväl, nogpratat om detta. Använd tygpåsen och ha den alltid med dig genom att knyta fast den i nyckelknippan för att inte glömma den hemma. Tack och hej <3<3<3

**

It's the same thing with a lot more that is considered environmentally friendly. Producing reusable things is probably a lot more resource-requiring since the material has to have a better quality than single use items. But then again the point is to be able to use the product maybe even forever (for example a safety razor vs one in plastic, a bottle from stainless steel instead of a plastic bottle, a menstrual cup instead of single use pads etc).

The problem is maybe greenwashing - we think we need to buy certain things to be green. Instead wer should learn to reuse what we already have at home. That could solve the problems of this world, don't you think? Well enough about that. Use your tote bags and fasten them to your key chain to never forget them at home. Thanks byeee <3<3<3

instagramlövin'

fredag 12 april 2019



Följer du mig på IG? Inte? GÖRE! Jag experimenterar lite och försöker göra kvallen bättre och samtidigt vara roligare där. Jag vill inte bidra till tråkighetsinstagram längre. Det är viktigt för mig ändå. Men följ mig, klicka HÄR för att komma till @groniabo så blire kul.

*****

Do you follow me on Instagram? No? DO IT! I am experimenting a little bit and trying to produce more quality content there but at the same time be more chill and fun there. I will also do more in English there from now on. I don't want to be part of the boring Instagram culture anymore. It is important to me. But please follow me, click HERE to go to @groniabo

vegan veggie stew

torsdag 11 april 2019



Det här hörni var något av det enklaste och ändå godaste jag ätit på ett bra tag!

En enkel grönsaksgryta som bara innehåller grönsaker jag hittade i kylen och som fått puttra i havregrädde. Helt perfekt. Jag hade i gul och röd lök som jag fräste i olja innan jag lade till skuren morot och fänkål och resterna av en paprika. Hällde i lite vatten så att det inte skulle bli torrt och sedan 4 dl havregrädde på det och salt och peppar. Extremt enkelt och så mjuk i smaken. Enda som var förpackat är havregrädden i kartong och saltet i kartong, resten köpt i lösvikt!

***

This my friends is something so delicious and easy to make!

A simple vegan veggie stew with just vegetables I found in the fridge mixed with some oat cream. Perfect. I cut yellow and red onion and fried in some oil, added some cut carrots and fennel and the rest of an old yellow pepper. Added some water for it to boil in and then 4 dl of oat cream, salt and pepper. So easy to cook and the taste was very soft. The only thing that was packed was the oat cream (carton) and the salt (carton). The rest I had bought in bulk!

fifteen nice things this summer

onsdag 10 april 2019

Lite gråruskigt ute men hööörniii sommar ändå! Femtioen (51) dagar till 1 juni, det är väl att se framemot ändå. Har ni roliga planer för sommaren? Jag har ju det jag :))))))) Kan ej vänta på att få uppleva liveeet.

A little grey outside but summer is soon here. Fiftyone days to 1 June. What I am looking forward to doing comes here:




1. INTERRAIL
 En månad kvar tills vi åker iväg för att se i princip hela Europa med bara tåg och färja och kanske buss. Förstår ni? Det är så galet att jag faktiskt skall göra det här och med min pojkvän och bästa vän. Se Amsterdam, Skottland, Irland, franska västkusten, SPANIEN <3 och allt vi kommer att se på vägen hem. Jag hoppas ni är taggade läsa om miljövänligt resande??? Jag är glad att få skriva om det.

2. Spanien
Jaja det kom i förra. Men. Vill flytta till Spanien, bo på en kulle och titta ner över en gullig stad jag bor i med fiskare och jordbrukare, vinodlingar och allt. Jag ser framemot San Sebastian och att äta apelsin från träden.

*

1. INTERRAIL
One month until we are going on our trip to see basically all of Europe with just trains and ferries and maybe buses. You know? It is so crazy that it will happen and with my best friend and boyfriend. Seeing Amsterdam, Scotland, Ireland, the French west coast, SPAIN <3 and all. I hope you are excited to read about sustainable travelling??? I am happy to write about that.

2. Spain
Yeah yeah I said it in the first one. But. I want to move to Spain, live on a hill and look down at a cute small village with fishermen, farmers, vineyards and all. I am looking forward to seeing San Sebastian and eating oranges from the trees.




3. Att gå barfota, inte klä på mig när jag går ut, att inte veta vad frysa betyder. : )

4. Att få jobba ute på herrgården. Vi har ju öppnat ett till ställe med Fabbes så det blir kul att jobba där nu när det är igång på riktigt med allt amaaazing vi hittat på.

5. S O M M A R S T U G A N. Jag lever för att vara ute på vårt landställe, eller på båda två då. Ett i Ekenäs och ett i Pargas. Tänk nu bara när man är där ute, det är långsamt tempo, fint ute och hav. Jag har så svårt med att inte ha natur nära mig och alltså älskar sommarstugan mycket mycket mycket. Skulle nästan vilja ordna evenemang där bara för att få jobba på världens bästa plats. Samtidigt är det världens grej att vara på en sommarstuga med kompisar och spela brädspel. Jag behöver uppdatera mitt brädspelsutbud, snälla hjälp mig. Vad annat än "när dådå?", "Alias", "What do you meme?" och "Dixit" är bra??

*

3. Walking barefoot, not putting on clothes when going out, not knowing what freezing means. : )

4. Working at the manor. We have opened another café with Fabbes and I can't wait to work there now that it is open for real.

5. S U M M E R P L A C E. I live for our summerplace, or both of them. One in Ekenäs, another one in Parainen. Imagine being there, the slow tempo, beautiful outside and the sea. I don't like being away from nature and I love the summerplace so much. I would like to arrange events out there just to get to work in the best place ever. At the same time I love being at our summerplace with friends playing boardgames.



6. Att få sol och inte se ut som en blekprutt.

7. Att äta frukost ute, att äta mat ute, att luncha i solen, att picknicka på berg, att aldrig vara inomhus och att älskaaaa Finland.

8. Att killen skejtar.

9. Vi kanske skall odla våra egna grönsaker? Och jag frågar mig: blir det mysigare än så? Jag hoppas vi gör det och att det växer upp något haha. Man vet ju aldrig. Jag har inte särskilt gröna fingrar trots att jag vill tro det.

*

6. Getting some sun and not being the whitest of them all.

7. Eating breakfast outside, eating food outside, lunching in the sun, picnics outdoors, never being in the house and loooving Finland.

8. My skating boy.

9. We might grow our own food? And I ask myself: can it get cozier than that? I hope we will and I hope it works. Don't know. I am not good at this.




10. Äta crêpes på en balkong framför röda tegeltak. Ni vet. I Frankrike. Bredvid klättrande blommor.

11. Att umgås med bara fina människor. Vet ni hur trött jag är på att jag umgåtts med icke-fina människor? Syftar inte på utseende, så ytlig är jag inte : ) Människor som inte är snälla, som inte vill att de andra har det bra, människor som man hänger med fastän man inte egentligen vill. Nåja, inga sådana har jag i livet just nu iofs men vill inte heller ha sådana i fortsättningen. Bara positiv energi <3

*

10. Eating crêpes at a balcony in front of red roofs. You know. In France. Next to flowers.

11. Hanging out with good people. Do you understand how tired I am of hanging with ugly people? I am not talking about their looks, but their personality. Ugly personalities. People who aren't nice, who don't want others to have a good time, people you hang out with even though you don't want to. Well I don't have people like that in my life but also I will never choose anyone like that again. Only positive energy <3





12. Att ta bilder. Haha. Vinter + fotografi = nej.

13. Sova under bar himmel? Måste man inte en gång.

14. Hehe göra egen glass. Ja det måste jag. Mer än sova under bar himmel.

15. Simma från sommarstugans ena strand till andra. Vi gjorde det förra sommaren för att det var så stekpannehett ute och vi måste svalka oss. Det om något var adrenalinkicken. Så skrämmande att tro att alla fiskar skulle bita mig i tån så jag paniksimmade rekordfort bara därför. Men hejjj, värt att testa.

*

12. Taking pictures. Haha. Winter + photography = no.

13. Sleeping outdoors? At least once.

14. Hehe making my own ice cream. I have to. More than I need to sleep outdoors.

15. Swimming from our summerplace's beach to the other one. We did it last summer because it was so crazy warm outside and we needed to cool off. That was all adrenaline. So scary to think a fish would bite me so I swam faster than ever. But hey wooorth it.

Search This Blog

Använder Blogger.

Widget No.3

You can use this area to add any widget you want.

Social

Pages

BTemplates.com

Theme Designed By Hello Manhattan

Your copyright

Your own copyright